A tiszta nyugalom
Himalájai sóköves masszázs
“Hagyd magad csendesen belevonódni
annak vonzásába, amit igazán szeretsz.”
(Rumi)
Mi a himalájai sóköves masszázs?
A himalájai sóköves masszázs az életmódmasszázsok egyik élvonalbeli technikája. A himalájai sókövek 84 természetes ásványt tartalmaznak. A meleg sókristályok által végzett, a nyirokrendszert stimuláló, az egész testet érintő masszázs kiegyensúlyozottabbá tehet, csökkenti a stresszt, oldja a feszültséget, segíti a mély relaxációt és fokozza a jó közérzetet.
Mik a jótékony hatásai?
- Csökkenti a szorongást, segít az álmatlansággal szemben.
- Gyengéden radírozza a bőrt, selymessé téve azt.
- Kellemes, nyugtató érzést ad.
- S a legfontosabb: a hő aktivizálja a paraszimpatikus idegrendszert, melynek feladata a szervezet nyugalmi helyzetének visszaállítása, a regenerálás, és a raktárak feltöltése.
Miért van szükségünk pihenésre, nyugalomra?
A létfenntartáshoz szükséges, akaratunktól független folyamatokat a vegetatív idegrendszer irányítja. A szimpatikus idegrendszer védett meg régen azoktól a veszélyektől, melyeket például egy medve felbukkanása jelentett. Napjainkban a felgyorsult társadalmunk kiváltotta stressz aktiválja. Amikor túlterheltnek, stresszesnek érezzük magunkat, a szimpatikus idegrendszerünk dolgozik. Ezért, ami egykoron megvédett minket a veszélytől, ma nehézzé teszi számunkra a pihenést, relaxációt. Mindez különféle betegségekhez, izomfeszüléshez, fáradtsághoz, kimerültséghez vezet. Ezért van nagy szükségünk arra, hogy pihenni tudjunk. Ha pihenünk, fiatalodunk. Ha fiatalabbnak érezzük magunkat, a legjobbat hozhatjuk ki magunkból, képesek leszünk jobban teljesíteni, s egy nyugodtabb, boldogabb, teljesebb életet élni.
Amikor a felmelegített himalájai sóköveket a testen alkalmazzuk, a hő hatására a paraszimpatikus idegrendszer működésbe lép, a stressz csökken, majd ellazulunk. Nem csak az elménk, de az izmaink is megpihennek, így könnyebben tudom a problémás területeket felszabadítani.
Neked ajánlom, ha...
Mindenkinek szüksége van egy kis lazításra…
Mit mondanak mások?
Sajnos elég komoly pszichoszomatikus betegségem volt, és – mint sok ismerősöm is – persze megkaptam az orvostól, hogy ne stresszeljek annyit. Könnyű ezt mondani – gondoltam. Bizonyos dolgokat nem tudok megváltoztatni az életemben, így a stresszt sem tudom teljesen kizárni, ezért valami olyan (nem gyógyszeres) megoldást kerestem, ami segít legalább csökkenteni. Nekem a himalájai sóköves masszázs rengeteget segített ebben. Úgy érzem, nem csak az adott alkalommal segít, hanem összességében is jóval könnyebben veszem azóta a problémákat… (Borbála, 47)
Mi az ára?
7000 Ft/60 perc